毛豆和菠蘿蜜可以同吃嗎 毛豆和菠蘿蜜能不能同吃

1、能一起吃。 毛豆營養豐富，含有大量的蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鐵、硒等微量元素，可以直接食用。

2、可以做成各種豆制食品，而菠蘿蜜是熱帶水果，果肉中富含蛋白質、維生素C、維生素B1、糖類、礦物質、脂肪油等，有較高的營養價值，從食物成分上來説，兩者並不衝突，可以一起食用。