醒獅的訓練方法 醒獅的訓練技巧

1、舞獅基本訓練：握獅方法：單陰手、單陽手、雙陰手、雙陽手開口式：多用於舞中架、下架獅時，根據獅神態意思需要確定，張開口的大小、角度及獅舌動的程度合。

2、口式：一般於舞高架獅時合上或獅神態，或喜、擦、提動作需要時用合口式。

3、獅棒握法：一邊手握在棒的中間，另一手用單陽手握邊角部位。

4、站立姿態：上架站立姿態：並腿、開立步、四平步、弓步、虛步等站立，高獅不露頭，併成45度角，身體稍前傾。

5、中架站立姿態：獅頭位於軀幹部位，可向前左右擺動，原地站立有開立步、四平步、弓步、虛步、左右有麒麟步等及三星鼓的動態。

6、下架站立姿態：獅頭向下左右，身體彎腰做底俯、尋探狀，有開立步、四平步、弓步、跪馬步、僕步等，均為低樁步架式。

7、三彎要求：彎腰、彎膝、彎肘，身體稍前傾。

8、力度使用（角度擺動）用力及角度大小是隨獅藝獅態需要而定。高架時，正向前傾，在45度角以手腕部位用力為主，左右擺動約45度。

9、獅尾配合（要領）：站立姿態：開步彎腰、開立步，兩腳前後左右開立比肩寬或四平步、弓步彎腰站立，不抬頭、配合握腰單手握法：一手大拇指插入舞獅頭者腰側的腰帶部位，成虎口握腰帶，令四指輕抓舞獅頭者腰帶和部位，另一手可作開擺尾、擺被等動作雙手握法:雙手同時用單手握法與獅頭配合，做各種動作時用力緊握擺尾：隨獅藝動態可用手擺動或臀部儒動。

10、首尾配合踩腳跟：協調步形、步法，獅子行去時與同側腳的獅尾腳踩獅頭腳跟，獅尾的步形、步法主要協調平衡獅頭的動作、造型等需要，一般情況下，獅頭、獅尾動作步形、步法相同。