60歲老人喝什麼茶

60歲老人可以喝以下幾種適宜的茶：

1.菊花茶：可以清熱解毒，有助於提高免疫力。

2.龍井茶：具有降脂降壓的作用，可以預防心腦血管疾病。

3.普洱茶：有助於促進消化、降脂降壓，預防心腦血管疾病。

4.紅茶：可以提神醒腦，有助於緩解老年人的心理壓力。

5.黃花菜茶：含有豐富的蛋白質和鈣，有助於防治骨質疏鬆。

6.茉莉花茶：具有清熱解毒、提神醒腦的作用，有助於保持心情愉快。

不過，老年人喝茶也需注意，不能過量飲用茶葉，以免影響消化吸收，還應避免喝過濃或過鬆的茶。