檸檬百香果什麼時候喝好 檸檬百香果什麼時候喝

1、檸檬百香果中含有豐富的氨基酸和多種維生素。最好選擇在飯後半小時喝，其中含有大量的膳食纖維，可以調節胃腸菌羣平衡，可促進腸道蠕動，幫助食物消化與吸收，避免積食，防止便祕。也可以選擇在午後喝一杯，可以為身體補充能量，減輕疲憊感，具有提神的作用。

2、雞蛋果（學名：Passiflora edulia Sims），又名百香果，是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物，長約6米；莖具細條紋，無毛；花瓣5枚，與萼片等長；基部淡綠色，中部紫色，頂部白色，漿果卵球形，直徑3～4釐米，無毛，熟時紫色；種子多數，卵形。花期6月，果期11月。