百香果對身體有什麼好處 百香果有什麼功效

1、百香果具有生津止渴、提神醒腦、增進食慾、促進消化、強壯身體的作用。現代研究發現百香果含有人體所需多種氨基酸、多種維生素（維生素C、A、B1、B2等）、類胡蘿蔔素，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和微量元素。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長、改善機體的營養吸收功能，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡具有一定治療作用。

2、百香果所含成分能參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，淨化血液，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪；另外，百香果可以清除體內自由基，達到養顏抗衰老作用。