木瓜可以怎麼吃 木瓜的吃法

1、木瓜在經過烹調之後再添加進去甜味劑或者蜂蜜效果更好，木瓜裏面含有很豐富的蛋白質和纖維素，同時也含有脂肪、熱量以及碳水化合物。

2、新鮮的木瓜裏面含有很多有機酸，生吃木瓜會有一種酸澀的口感，所以把木瓜烹調之後再加進去蜂蜜等會明顯的刺激木瓜裏面的其他營養成分，比如蛋白質和纖維素可以讓人體更加有效的吸收這些物質，添加進去的蜂蜜也會讓有機酸變的更加適合個人的口感。