教你如何戒除黃毒
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隨着社會的進步,醫療衞生條件的改善和生活質量的提高,人們開始追求“健康”!然而,健康的定義應該是身體和身心同時健康,同時擁有良好的人際交往!不過隨着網絡黃毒的泛濫,它已經從地下進入人們的視野,不少青少年沉迷其中:既耽誤了學業,同時也危害着青少年的成長!去除思想的毒瘤刻不容緩!
工具/原料
加強身體素質鍛鍊
方法/步驟
1《正確認識》
人之初性本善。隨着年齡的增長, 對性的認識開始覺醒,然而由於缺乏正確的引導和認識,往往會對男女之愛簡單定義為”性“!這種錯誤的觀點,對於我們成長其實是有害的,父母應該在孩子童年時期加強正確的引導!已長大成人的則要自己去甄別了!
2《學會拒絕》
每一個人在成長的過程中都會禁受着各種誘惑,有的意志力強可以暫時抵擋住誘惑,一些明知毅力差還將自己置身“黃海”之中,必將為之傾覆!因此,當我們覺得這些東西會危害我們的身心,摧殘我們的體魄、玷污我們靈魂的時候勇敢的跳出來!
3《善用手機》
方便快捷的電子產品,我們可以隨身攜帶!電子產品的誕生最初都是很單純的目的-----方便人們溝通與學習!所以,當“閒”的時候,不防將手機靜置一邊!安靜的享受這一刻,可以規劃明天的事情也可以回憶男女間的甜蜜往事!
4《藉助音樂》
當內心洶湧時,不妨找點輕柔舒緩的音樂讓刺激生長的荷爾蒙,來的慢一點、換一點,以便將高度集中和緊張的神經放鬆下來!
5《放飛自己》
温飽思淫慾,無事可生非!別整天把自己埋在自己的空間裏,不僅接觸不到陽光、積極、健康的東西,相反,是在給陰暗滋生與成長創造機會!所以多和朋友或者騎上單車出去享受一下自然,曬曬內心深處的陰暗面!
6《合理安排》
讓自己動起來吧!不讓有限的生命消逝在虛無且無意義的時光中,每天睡覺前花幾分鐘想下明天的事情早早將事情規劃好,以方便第二天有目標的去做事!有事可做你還會有閒時間去做無意義的是嗎?
7《懂得自愛》
其實遇到心目中的她,就是最美麗的青春!在孤獨的青春歲月裏,靜靜的守候與守衞那顆寂寞的心吧!排解孤獨與寂寞,有諸多途徑請慎重選擇!憐己方愛人!
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