最快的瘦臉方法都有哪些呢

臉部比較大的女人看起來比較有福氣，但是一般女人都不希望自己的臉大，顯得非常不協調，所以想盡很多瘦臉方法讓自己擁有精緻的小臉，那我們一起看看下面最快的瘦臉方法是什麼呢?

方法/步驟

1

洗臉：改變平常洗臉的方式，用温水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。

2

敲擊法：洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。

3

飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。

4

飲茶法：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。

5

沐浴法：每天在38℃的水温中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處，浸浴時間以20分鐘為宜，可以瘦臉哦!

6

冷敷法：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫。

7

拒絕法：如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

注意事項

其實瘦臉就是如同減肥一樣，每個人都有自己瘦的方法，但是這並不是一天兩天就見效的事情，所以我們如果想瘦臉的話還是長期堅持下去效果才會更加明顯。