純牛奶會上火嗎 純牛奶會不會上火

1、牛奶喝多了是不會上火的。

2、因為純牛奶味甘，性微寒，其中70%左右的是水分，能夠滋陰、解熱毒。因此純牛奶喝多了不僅不會上火，而且能夠去肝火，同時能夠補充人體因大量出汗而丟失的水分。此外，喝純牛奶還可以滋潤肺胃，潤腸通便，補虛。另外純牛奶中除了不含膳食纖維之外，含有豐富的優質蛋白、脂肪、鈣、維生素等，是營養滋補佳品，不僅能夠提高人體的免疫能力，而且對於糖尿病、便祕、久病體虛、氣血不足、脾胃不和之人也是主要的滋補飲品。