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澆汁秋葵的做法

澆汁秋葵的做法

澆汁秋葵的做法

澆汁秋葵的做法如下:

材料
- 秋葵
- 橄欖
- 鹽
- 胡椒粉
- 蒜粉、洋葱粉等調味品(可選)

步驟:
1. 將秋葵清洗乾淨,去除頂部的莖和尾部的硬皮。
2. 將清洗好的秋葵放入烤盤中。
3. 在秋葵上均勻地灑上橄欖油,確保每個秋葵都被油覆蓋到。
4. 撒上適量的鹽和胡椒粉,可以根據個人口味加入蒜粉、洋葱粉等調味品。
5. 將烤盤放入預熱至200℃的烤箱中,烘烤8-10分鐘或者直到秋葵變軟且略微變焦。
6. 取出烤好的秋葵,讓其稍微冷卻一下,即可食用。

提示:
- 烤制時間可以根據自己喜好和秋葵的大小來調整,要確保烤到秋葵變軟但不至於過焦。
- 可根據個人口味調整調味品的量,但不要加得過多,以免掩蓋秋葵的原味。
- 可以嘗試加入其他調味料,如檸檬汁、大蒜等,以增添不同的口感和味道。

標籤: 秋葵 澆汁
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