沉香茶有什麼功效

沉香茶具有以下功效：

1. 抗氧化：沉香茶含有豐富的多酚和黃酮類化合物，具有強大的抗氧化作用，能夠對身體的自由基起到清除作用。

2. 改善睡眠：沉香茶具有一定的鎮靜和安神作用，可以緩解焦慮和緊張情緒，使人放鬆，有利於改善睡眠質量。

3. 緩解頭痛：沉香茶中含有的沉香醇等成分，可以緩解頭痛、偏頭痛等症狀。

4. 促進消化：沉香茶有助於促進胃腸道的消化功能，緩解胃酸過多等不適症狀，對消化不良、腹脹等問題有一定的緩解作用。

5. 調節血壓：沉香茶中含有的多酚、黃酮類化合物等成分，能夠調節血壓，有利於預防高血壓等心血管疾病。

總之，沉香茶具有多種保健功效，是一種健康的飲品。