海底椰和什麼一起煲湯好 海底椰煲湯搭配

1、建議選擇使用海底椰搭配雪梨、豬肉、蘿蔔共同煲湯效果是最好的。

2、海底椰本身屬於一種水果，搭配雪梨之後可以有效的吸收其中的纖維素，再搭配豬肉可以使其中的蛋白質含量增加，搭配蘿蔔可以潤腸下氣。做成了湯劑之後，不但可以增強人體的免疫力，而且可以促進腸道蠕動，能夠降低血壓、降低血脂，可以潤腸通便，又不會引發營養失衡。能夠增加飽腹感、降低食慾、輔助減肥。