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紅燒三文魚的家常做法 安全健康好味道

紅燒三文魚的家常做法 安全健康好味道

紅燒三文魚的家常做法 安全健康好味道

1、主料:三文魚600g,豆腐450g。輔料:鮮姜,青葱,紅燒汁,甜醬油,醋,料酒等。

2、三文魚切塊,放入少許鹽水加花椒的容器中過一下,約1分鐘後瀝乾。放入2tbs紅燒汁,適量葱、姜後拌勻備用。豆腐切塊備用。

3、熱鍋少許油,放入豆腐翻炒至鍋中水份全部蒸發。放入浸好的三文魚翻炒,同時加入甜醬油和料酒各1tbs繼續翻炒,蓋上鍋蓋中到大火燒2-3分鐘,加入1/2tbs醋(或姜醋)、少許花椒並翻炒,打開鍋蓋兒燒2分鐘收汁,加少許料酒快速出鍋。

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