長了青春痘要注意什麼 長了青春痘要注意事項

1、同時要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激發物和甜食，多吃新鮮蔬菜水果，不熬夜，保持大便通暢。

2、應該注意皮膚的清潔，控油是很重要的，選擇適合自己皮膚的洗面奶，把臉徹底的洗乾淨，保持皮膚毛囊的清潔和暢通，但是次數不能太多，每天2次就可以了，次數過多不宜，會導致皮脂膜受到影響，但是洗臉後，不要大量塗抹一些護膚品，避免毛孔堵塞。