蘇打刷牙的正確方法 蘇打刷牙方法分享

1、購買小蘇打 ，到商店或者超市購買食用型小蘇打，也有的名字寫的是蘇打粉、食用鹼或者是碳酸氫鈉，都是一樣的。

2、製作小蘇打牙膏 ，刷牙時把小蘇打(食用鹼)撒在牙膏上，刷牙即可。

3、只需要將一顆維生素C片壓成粉碎，與3克的小蘇打攪拌在一起，倒在牙刷上就可以刷牙了。

4、維生素C具有可以美白的功效，所以不僅可以內服，外用也可以。