為什麼醫生不建議吃納豆

醫生不建議吃納豆的原因可能有幾個：
納豆是一種發酵大豆的食品，具有濃郁的味道和獨特的口感。
納豆中含有一種叫做纖溶酶的酶，它能溶解纖維素，使得納豆在口感上具有粘性和黏膩感。
然而，納豆在一些情況下可能會對健康造成負面影響，這是醫生不建議食用納豆的原因之一。
首先，納豆中含有豐富的維生素K2，這種維生素對血液凝結有着重要的作用。
如果你正在服用抗凝劑（如華法林），那麼攝入過多的維生素K2可能會干擾藥物的療效，增加出血的風險。
同時，納豆中富含的蛋白質和胺類化合物，可能會引起一些人的過敏反應。
對於那些容易出現食物過敏反應的人來説，食用納豆可能會導致腹瀉、噁心、嘔吐等不適症狀。
此外，納豆的濃郁味道和特殊口感，並不適合所有人的口味偏好。
若你對納豆的味道無法接受，或者是喝水都容易嗆到的兒童，醫生也會不推薦食用納豆。
總之，醫生不建議食用納豆的原因可能涉及健康問題、過敏風險以及個人口味。若你有任何疑慮，最好向醫生諮詢。