榴蓮煲烏雞湯隔夜可以吃嗎 榴蓮煲烏雞湯隔夜可不可以吃
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1、榴蓮煲烏雞湯隔夜可以喝,只是其中的營養比當天的營養減少。
2、雞湯中的主要物質是蛋白質及各類氨基酸,可以提高生理機能,延緩衰老,對胃腸有一定的保護作用。第二天注意加熱時間長點。從健康的角度講,一般不主張吃隔夜的食物。平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣,多注意飲食的搭配,吃飯時注意細嚼慢嚥,定時定量,禁止暴飲暴食。
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