糖尿病減肥最忌什麼水果
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糖尿病減肥最忌的水果是高糖水果。這包括葡萄、香蕉、菠蘿、桃子等。這些水果含有較高的糖分,會導致糖尿病患者血糖升高。所以在選擇水果時,最好選擇低糖水果,如檸檬、西瓜、藍莓等。並且要注意控制攝入量,避免過量食用水果。最好在醫生或專業人士的指導下進行糖尿病減肥計劃。
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糖尿病減肥最忌的水果是高糖水果。這包括葡萄、香蕉、菠蘿、桃子等。這些水果含有較高的糖分,會導致糖尿病患者血糖升高。所以在選擇水果時,最好選擇低糖水果,如檸檬、西瓜、藍莓等。並且要注意控制攝入量,避免過量食用水果。最好在醫生或專業人士的指導下進行糖尿病減肥計劃。