枸杞茶都有什麼

枸杞茶由枸杞和水製成，枸杞具有提高免疫力、強身健體、促進視力、滋養肝腎等功效，而枸杞茶則具有以下幾種好處：

1. 提高免疫力：枸杞茶中富含多種維生素和抗氧化物，可以提高身體的免疫力。

2. 延緩衰老：枸杞茶中富含核苷酸、多糖、關鍵氨基酸等成分，可以提高機體的代謝能力和抗氧化能力，延緩衰老。

3. 增強肝腎功能：枸杞茶可以促進肝臟和腎臟代謝廢棄物的排除，增強肝腎功能。

4. 維護眼睛健康：枸杞茶中含有大量的類胡蘿蔔素，可以保護眼睛健康，延緩眼睛老化。

5. 促進血液循環：枸杞茶中含有多種活性成分，可以促進血液循環，緩解血液循環不暢的問題。

6. 減輕壓力：枸杞茶中含有γ-氨基丁酸，可以降低神經系統的興奮性，減輕壓力和焦慮等情緒問題。