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標準體重計算公式 你達到標準體重了嗎

標準體重計算公式 你達到標準體重了嗎

標準體重計算公式 你達到標準體重了嗎

1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重

2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重

3、標準體重正負10﹪為正常體重

4、標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

5、標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

6、超重計算公式:超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%

標籤: 體重
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