決明子菊花茶的功效與作用

決明子菊花茶是由決明子和菊花混合而成的茶，它具有許多功效和作用，包括:

1. 清熱解毒：決明子菊花茶具有清熱解毒的作用，可以幫助清除體內的熱毒，淨化血液。

2. 降血壓：決明子菊花茶含有多種活性成分，能夠舒張血管，降低血壓，對高血壓有一定的輔助作用。

3. 對抗衰老：決明子和菊花都富含抗氧化物質，可以清除體內自由基，減緩細胞老化，延緩皮膚衰老。

4. 護眼明目：菊花中含有豐富的葉黃素和維生素A，可以保護視網膜，改善視力，緩解眼疲勞和眼乾燥等問題。

5. 調節腸胃：決明子具有潤腸通便的作用，能夠緩解便祕，改善腸胃功能。

6. 改善睡眠：決明子菊花茶具有安神的作用，可以幫助消除焦慮和壓力，促進睡眠。

需要注意的是，決明子菊花茶並非適用於所有人羣，對於孕婦、哺乳婦女、有特殊病情的人羣等，建議諮詢醫生的意見。此外，每個人的身體狀況和反應有所不同，如果出現不適，應停止飲用並諮詢醫生。