蓮子心與什麼搭配好

1. 枸杞子: 蓮子心和枸杞子同食可以改善視力，提升抵抗力。

2. 桂圓: 蓮子心和桂圓同食有補益心脾，促進血液循環的作用。

3. 紅棗: 蓮子心和紅棗同食對女性月經不調和乏力有改善作用。

4. 雪梨: 蓮子心和雪梨同食可以清熱潤肺，緩解咳嗽。

5. 薑汁: 蓮子心和薑汁同食有驅寒暖身，解熱提神的作用。