千張不能和什麼一起吃 千張不能同食的食物

1、千張+蜂蜜：蜂蜜和千張一起食用會影響千張裏的營養，同時還會有損聽力，嚴重的話還會造成腹瀉等腸胃問題。

2、千張+菠菜：菠菜中含有草酸，草酸和鈣一起會形成一種難溶物，故會影響鈣的吸收，所以菠菜和千張一起食用會營養千張裏鈣的吸收，從而不利於補鈣的作用。