如何做排解壓力的活動遊戲 常見的緩解壓力小遊戲

1、傳牙籤。參與遊戲者每人抽一張撲克牌，然後相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙籤，依次傳到下一個人的嘴裏，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈後，遊戲未完。將牙籤撅一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接着下一輪的傳遞……繼續撅一半…… 再撅……越來越刺激。

2、偷天陷阱。記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過紅外線的情景嗎？這個遊戲有些類似，先製作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背景音樂disco。讓後請幾個助手在舞台上拉着繩子，讓參賽者先睜着眼睛練習一下，跟他們説這是一個非常有挑戰性的遊戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次後，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，説低頭，抬腳等等。

3、國王遊戲。先是每個人分張數字.然後,抽出一人做國王,國王可以命令任何做事情,比如,1號和3號接吻.有時,是兩個男的吻哈.接龍，第一個人説你好的好啊，第二個人説，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人説你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶啊。