曬傷了怎麼辦通紅疼痛 曬傷治療方法

1、首先，避免強烈日光暴曬時間過久。同時，需要口服鹽酸左西替利嗪片或氯雷他定片以及複方甘草酸苷片。

2、紅腫比較厲害，可以外敷3%硼酸溶液，一天2次，一次20分鐘。

3、紅腫消退比較明顯，出現脱屑等症狀，可以外用維生素E軟膏。

4、同時，在生活起居上忌辛辣、刺激飲食，忌牛羊肉、海鮮等發物，避免熱水燙洗以及搓洗，以免加重病情。