熟的生蠔吃多了會怎麼樣 熟生蠔吃太多了會怎麼樣

1、可能會腹瀉

任何食物都不宜吃過量，而如果吃生蠔太多的話可能會出現腹瀉。如果吃的生蠔受到污染而又一下子吃太多的話可能會有腹瀉的情況，因為受到污染的生蠔裏面含有許多細菌和寄生蟲，它們如果入侵腸道，會導致腸道炎症，出現腹瀉的症狀。

2、加重體內虛寒

生蠔性涼，如果脾胃虛寒或自身寒氣過重的人吃多了，會影響自身的健康平衡，可能會出現胃部隱隱作痛或腹脹、食慾不振的現象。而且生蠔本身的膽固醇很高，如果是本身基礎代謝較高的人羣，建議一次吃1~2個即可。