牙齒黃了怎麼變白

現在人們對美的要求越來越高，而牙齒的美白也被越來越多的人們關注了，一口黃牙不僅對美有影響，在社交中也會讓自己變的不自信的，下面就和大家分享一下牙齒黃了怎麼變白。

方法/步驟

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早晚都刷牙是不想牙齒變黃的人每天都要做的，按時刷牙可以把每天牙齒上產生的異物給刷洗掉，不會讓異物進行堆積，不容易產生牙黃，而且每天早晚認真刷牙還能把牙黃的部位刷掉一些，有助於緩解牙黃。

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刷牙的時候可以用鹽水進行漱口，然後在牙膏上撒一些食鹽，這樣以後再進行刷洗，每天進行這樣的方法，很快就能讓你的黃牙消失，讓你也自信起來。

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還有一個方法也不錯，就是在刷牙的時候在牙膏上加點酵母粉，家裏一般都有這些東西，也是不錯的選擇，很方便，主要是非常的管用，建議牙黃的朋友可以試一試。

注意事項

要想牙齒白白的我們在平時的生活中要儘量避免吸煙，吸煙是造成牙黃的一個重要的因素。