牙黃怎麼變白 怎麼讓牙齒變白

1、巧用橘子皮讓牙齒變白。首先，將橘子皮洗乾淨，放入杯子中，倒入開水浸泡。直到將水浸泡成黃色，然後用牙刷蘸橘子皮水刷牙。堅持一陣子，可以將牙齒表面的黃漬去除，讓牙齒變白。

2、巧用白醋去除牙齒上的黃漬。刷牙之前，倒入一小杯的白醋，用白醋漱口，讓白醋完全接觸牙齒表面，軟化牙齒表面的黃色沉澱。然後吐出白醋，用清水漱口一遍。再用牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

3、巧用綠茶刷牙，取一點綠茶倒入杯子中，用開水泡開。然後用綠茶水代替清水刷牙，綠茶中含有的元素，能夠防止牙齒變色，還能改善口腔環境。

4、巧用小蘇打讓牙齒變白，刷牙的時候，在牙膏上倒入適量的小蘇打，然後直接刷牙，可以去除牙刷上的黃漬，讓牙齒變白。