孕婦鼻塞怎麼辦 以下措施也會對孕期鼻塞有所幫助

1、蒸汽可以暫時緩解孕婦鼻塞狀況

2、用加濕器或噴霧器給空氣加濕

3、避免任何潛在的刺激物

方法/步驟

1

蒸汽可以暫時緩解孕婦鼻塞狀況，而且通常會讓你感覺很舒服。洗個温水澡，然後在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒。或者，你可以用熱水把毛巾浸濕，然後把臉對着毛巾呼吸。

2

用加濕器或噴霧器給空氣加濕，晚上睡覺的時候，把它們放在你的頭部附近。一定要按照加濕器的清潔説明進行清潔。要每天換水，因為如果不及時換水的話，它可能會成為細菌的滋生地。同時，你也需要經常更換過濾器。

3

避免任何潛在的刺激物，如煙、酒以及突然的温度變化。白天空氣污染嚴重的時候，避免到户外運動。