火龍果的熱量是多少 火龍果的熱量怎麼計算
- 經驗
- 關注:1.6W次
1、每100克的火龍果的熱量為51大卡。
2、按照這個標準,我們可以很容易推算出整個火龍果的熱量。一個一般大小的火龍果的重量在530克,去掉外面的皮,我們可以食用的部分在366克,所以這一整個火龍果的熱量為187大卡左右。這個數值在水果裏面其實並不算低的。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/3ymnp.html
1、每100克的火龍果的熱量為51大卡。
2、按照這個標準,我們可以很容易推算出整個火龍果的熱量。一個一般大小的火龍果的重量在530克,去掉外面的皮,我們可以食用的部分在366克,所以這一整個火龍果的熱量為187大卡左右。這個數值在水果裏面其實並不算低的。