煮大米水沸騰後多久就熟了 煮大米水沸騰後多長時間

1、煮大米水沸騰後20分鐘。

2、米湯能夠刺激胃液分泌，有助益消化吸收。大米提取淑具有較強的美白功效，可補充水分，使肌膚光滑細膩，充滿彈性。大米粥最上一層粥油能夠補液填精，對病後氣虛之人，產婦和老人最為適合。

3、大米還有助於消除口腔炎症，促進潰瘍癒合。