孩子自卑內向怎麼辦 如何解決孩子自卑內向

1、從孩子的外表開始。改變服飾，衣服要大方整潔，端正坐姿以及走路抬頭挺胸，是時候培養孩子的偶像包袱，不要變成一個髒小孩。鼓勵孩子大聲説話，發言清清楚楚。儘可能把孩子裝扮成自信的樣子，這是改變心態、克服自卑的捷徑。

2、不要站在父母的角度去要求孩子，更多的是要換位思考，多給孩子自由空間。多去了解孩子的能力，從他現有的能力去要求孩子，而不是自己給孩子定要求。可以適當降低孩子的要求，保證自己提的要求和孩子實際能力相符合。

3、積極暗示，告訴孩子“你能行”。多鼓勵孩子，例如“你已經完成了獨立吃飯的小任務啦，爸爸相信你一定可以完成睡前的小閲讀任務，加油！”這樣的積極自我暗示法，可以讓孩子把做某件事情中的良好感覺中延續下去，持續累計正向信號，孩子漸漸有信心有能力，可以完成其他的事情，趕走自卑情緒。

4、一旦孩子體驗到成功的快樂，他就會更加有意願去表現自己，也會更加open，相信自己可以做得更好，也願意去幫助別人。這樣一來，打開自己的孩子就能趕走失敗焦慮，不在意別人的評價，更加自信外向。

5、鼓勵孩子正確對待批評。雖然我們家長在家都會很nice地毫不吝奢鼓勵誇獎孩子，但是出門在外，孩子還是會面對他人的評價。評價不會都是好的，如果孩子受到了他人的惡劣評價，甚至是嘲笑，那怎麼辦？是不是會加重孩子的自卑感？