核桃分心木泡水喝

核桃分心木泡水喝是指將核桃和分心木（一種中藥材）一起放入水中浸泡後飲用。這種飲品在傳統中醫中被認為具有一定的藥用價值。

核桃具有滋補腦神經、增強記憶力的功效，其中富含的植物油、礦物質和維生素對腦細胞的正常功能有很好的保護作用。其蛋白質和磷脂等營養成分也有助於改善大腦功能和預防老年痴呆症。

分心木又稱鐵線蓮，是一種常見的中藥材，具有平復心神、安定情緒的作用。它含有多種活性成分，可以調節神經遞質的平衡，增強大腦的抗壓能力，緩解焦慮和疲勞。

將核桃和分心木泡水喝，可以起到雙重的保健作用。這種飲品不僅可以滋養腦神經、增強記憶力，還能平復心神、緩解焦慮和疲勞。不過，具體的使用方法和劑量還需要根據個人需要和身體情況來調整，最好諮詢醫生或中醫師的建議。