小米稻穀如何處理 小米吃了有什麼好處
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1、只需要用清水淘洗乾淨即可,小米,中國古稱稷或粟。脱殼製成的糧食,因其粒小,直徑2毫米左右,故名。原產於中國北方黃河流域,中國古代的主要糧食作物。小米是糧食的一種,但不是稻穀。
2、有胃炎,可以吃小米,因為小米可以養腎氣,除脾胃中熱,利小便,治痢疾。磨成粉可以解毒,止霍亂。做粥食用可以開胃補虛。
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稻穀
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