立秋後生姜還能不能吃 立秋後還能不能吃生薑

1、立秋後還能不能生薑：立秋前後要少吃薑或者停止吃薑。

2、夏天吃薑，因為生薑味辛辣，入肺經、脾經、胃經，可以排汗降温，有一定的防暑作用，對人的身體有好處，二是夏天吃薑可祛除風寒，常吹空調易受風寒，喝一杯薑糖水，有助於祛除體內寒氣。但是立秋之後，能不能吃薑呢?

3、但到了立秋以後就不一樣了，秋季養生最重要的就是固護肺陰，像辣椒、花椒、桂皮、生薑、葱及酒等辛辣性質的食物或調味料，就應該不吃或少吃了，特別是生薑，古代醫書中就曾出現警示：“一年之內，秋不食姜”，立秋前後要少吃薑或者停止吃薑。因為秋天自然界的生機開始收斂，人體陽氣也逐漸收斂，而生薑的性質是鼓舞氣血外發，正好和自然界的趨勢是相反的，這時吃薑就與我們養生保健的目的南轅北轍了。

4、上面這個説法也是正確，立秋吃薑一定要掌握好時間，否則就會對身體的陽氣造成影響，那麼，立秋到底什麼時候能吃薑呢?下面我們就一起來了解一下。