藜麥米怎麼煮 煮藜麥米方法

1、原料：三色藜麥、小米。

2、泡上的藜麥適量，洗淨。

3、電火鍋適量清水，選擇4檔火力。

4、水開，一勺小米，一勺泡過的三色藜麥。

5、蓋上蓋，煮至沸騰。

6、錯開蓋兒4檔火力煮20分鐘左右。

7、煮好的三色藜麥小米粥。