天天艾灸對身體好不好 天天艾灸對身體有好處嗎

1、對於沒有特別禁忌的人羣，艾灸可以每天做。

2、艾灸對於關節炎、肌肉痠痛、風濕骨痛有較好的治療作用。長期使用不僅可以治療多種慢性疾病，還有強身健體的作用，對身體有好處。

3、艾灸沒有特定的時間，隨時都可以艾灸。它可以疏通經絡、活血化瘀、温經散寒，加速身體的血液循環，將體內的毒素排出體外，使人體的氣血正常運行。

4、如果是養生保健，建議每週艾灸兩次，艾灸一個穴位在十分鐘左右。

5、但對於熱性體質的人羣、經期女性、高血壓患者、腫瘤患者以及皮膚過敏的患者等人羣，都是不適宜艾灸的。