綠豆湯適合什麼時段喝 綠豆湯適合哪個時段喝
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1、夏季午後喝綠豆湯最好。
2、夏季雖然炎熱,但是最炎熱時刻多集中在下午,而在上午處於人體陽氣上升之時,一般不適合吃綠豆等陰涼食物,午後兩三點環境中温度達到一天中最高,喝點冰鎮寒性的綠豆湯,能緩解夏季炎熱,可起到最佳去熱避暑之效。
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1、夏季午後喝綠豆湯最好。
2、夏季雖然炎熱,但是最炎熱時刻多集中在下午,而在上午處於人體陽氣上升之時,一般不適合吃綠豆等陰涼食物,午後兩三點環境中温度達到一天中最高,喝點冰鎮寒性的綠豆湯,能緩解夏季炎熱,可起到最佳去熱避暑之效。