哺乳期可不可以吃車前草 哪些人不適合食用車前草

1、車前草屬於涼性的一種食物，像是脾胃功能較差，月經期女性、哺乳期女性等都不適合食用車前草。

2、哪些人不適合食用車前草：車前草並沒有太多的副作用，但是經常容易腹瀉的人，是不建議食用車前草的。

3、要知道，車前草中含有豐富的膳食纖維，進入人體後會促進腸胃蠕動，有着非常好的預防便祕，促進排便的作用，經常便祕的人可以嘗試多吃一些，但是對於腸胃不好經常腹瀉的人來説，就不適合食用車前草了。

4、另外，腎虛體寒和容易疲勞的人也不適合食用車前草，要知道食用車前草會容易促進排便，而這幾類人腹瀉會對身體造成很大的傷害，所以，最好不要食用。