毛栗子的功效與作用 毛栗子的功效與作用是什麼

1、毛栗子的功效與作用是：補腎佳品，兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉治咳等。

2、毛栗子富含蛋白質和各種維生素及鈣、磷、鉀等，是哺育幼兒、滋補孕婦及老年人身體虛弱者的營養佳品。

3、毛栗子是殼鬥科慄屬的植物，又稱板栗、毛慄、鳳慄、慄果等，原產於中國，分佈於越南、台灣以及中國大陸地區，生長於海拔370－2800米的地區，多見於山地，已由人工廣泛栽培。