蜂糖梨的功效 蜂糖梨的功效是什麼
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1、蜂蜜和梨子在一起攝入體內營養價值比較豐富,功效也比較廣泛。蜂蜜中含有非常豐富的維生素c、葡萄糖,可以潤腸通便、健脾開胃。
2、而梨子中的纖維素含量比較豐富,含有大量的果糖,可以加速身體內廢物的排除。兩種食物混合在一起可以預防便祕現象,可以潤肺止咳、清熱解毒、生津止渴。
3、但是需要注意蜂蜜梨子不建議攝入過量,不然可能會引發腹瀉現象,還容易升高血糖。
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蜂糖
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