紅心火龍果的熱量 有關紅心火龍果的熱量介紹
- 經驗
- 關注:1.79W次
1、紅心火龍果的熱量不高。
2、每100克米飯的熱量大約為116大卡,而每100克可食用的紅心火龍果肉的熱量大約為51大卡,相比之下紅心火龍果的熱量連米飯的一半都沒有。而且一般吃了100克的火龍果,通常跳健美操15分鐘左右就能夠消耗掉了。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/29ykyo.html
1、紅心火龍果的熱量不高。
2、每100克米飯的熱量大約為116大卡,而每100克可食用的紅心火龍果肉的熱量大約為51大卡,相比之下紅心火龍果的熱量連米飯的一半都沒有。而且一般吃了100克的火龍果,通常跳健美操15分鐘左右就能夠消耗掉了。