蜜桃蔓越莓茶的功效與作用及禁忌
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蜜桃蔓越莓茶的功效與作用:
1. 預防感冒:蜜桃中含有豐富的維生素C,而蔓越莓則富含多酚類物質,兩者搭配可以提高身體的免疫力,預防感冒。
2. 促進消化:茶中的黑茶酵素可以幫助促進腸胃蠕動,增強腸胃功能,從而改善消化問題。
3. 降低血壓:蜜桃和蔓越莓均含有一定數量的天然維生素,具有降低血壓的作用。
4. 預防泌尿系感染:蔓越莓含有對尿路有益的酚類成分,可以抑制細菌感染,預防尿路感染。
蜜桃蔓越莓茶的禁忌:
1. 過量飲用可能會引起腹瀉、心跳加速等不適症狀。
2. 對蜜桃、蔓越莓過敏者不宜飲用。
3. 孕婦、哺乳期婦女、貧血者等特殊人羣應謹慎飲用。
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