來姨媽了可以吃火龍果嗎

姨媽期間可以吃火龍果。火龍果富含纖維、維生素和礦物質，對身體有益。它還含有豐富的水分和天然糖分，可以幫助補充身體能量。然而，每個人的身體反應和偏好是不同的，如果你覺得火龍果可能在姨媽期間不適合你，可以在身體感到舒適的情況下適量食用。如果你有任何關於飲食的疑慮，最好諮詢一位專業醫生或營養師的建議。