來姨媽可以吃人蔘果嗎

來姨媽期間，可以適量食用人蔘果，但要注意以下幾點：

1. 根據個人體質，來姨媽期間有些人可能對人蔘果敏感，可能會引起胃部不適或腹瀉等問題，所以最好在食用前先諮詢醫生的建議。

2. 控制食用量：人蔘果具有温補作用，所以來姨媽期間食用時應適量，不要過量食用。

3. 避免與其他温熱性的食物一同食用：來姨媽期間，女性體內比較寒涼，如果與其他温熱性的食物一同食用，可能會導致體內熱氣過旺，增加不適感。

總之，每個人的體質和反應都不同，所以最好在食用之前諮詢醫生或中醫師的建議，以確保安全和適用性。