韭菜怎麼做好吃又壯陽 韭菜如何做好吃又壯陽
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1、韭菜炒雞蛋食材:韭菜、雞蛋、少許食鹽
2、做法:韭菜洗淨、切碎備用。雞蛋打成蛋液,煎鍋中放少許食用油,倒入蛋液,待雞蛋炒制半凝固狀,再加入準備好的韭菜,以及少許食用鹽,翻炒至全部食材熟透即可。
3、功效:具有滋陰壯陽、補肝益腎、強身健體的作用,可有效改善腎陽虛所致的遺精、早泄、腰膝痠軟等症。
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