咖啡對身體有什麼好處 喝咖啡的作用有哪些

1、解酒，因為咖啡可以使由酒精轉化的乙醛快速的氧化，分解成水和二氧化碳，起到快速解酒的作用。

2、消除疲勞，因為咖啡可以補充營養，促進代謝功能，還能夠助眠，從而起到消除疲勞的功效。

3、咖啡中有一種人體缺少的營養物質，而這些物質可以促進代謝，活絡消化器官，就會促進排便，可以緩解便祕的症狀。