荷蘭豆苗怎麼做好吃 這樣做既營養又美味
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1、把荷蘭豆苗洗乾淨裝入籃子放到灶台一側,然後把高湯沖淡,在鍋中放入一瓢的量。
2、等待水滾後,倒入半碗清油,並把荷蘭豆苗倒入鍋裏。
3、把豆苗給用鍋鏟翻炒浸入湯內,讓豆苗全部變軟。
4、在不加蓋的情況下,靜煮三分鐘,然後加入半勺食鹽拌勻調料。
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1、把荷蘭豆苗洗乾淨裝入籃子放到灶台一側,然後把高湯沖淡,在鍋中放入一瓢的量。
2、等待水滾後,倒入半碗清油,並把荷蘭豆苗倒入鍋裏。
3、把豆苗給用鍋鏟翻炒浸入湯內,讓豆苗全部變軟。
4、在不加蓋的情況下,靜煮三分鐘,然後加入半勺食鹽拌勻調料。