涼茶鋪的涼茶配方
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很多涼茶鋪的涼茶配方都是保密的,但是一些常見的草藥配方如下:
1. 五味子涼茶:五味子、金銀花、菊花、玄蔘。
2. 綠豆湯:綠豆、芡實、薏苡仁、絲瓜皮。
3. 紅棗山藥茶:山藥、紅棗、枸杞、黃芪、當歸。
4. 甘草菊花茶:甘草、菊花、枸杞子、茯苓。
5. 紫菜龍鬚湯:紫菜、龍鬚草、菊花、甘草。
6. 梔子花茶:梔子花、菊花、柴胡。
7. 赤小豆山藥湯:赤小豆、山藥、茯苓、薏苡仁。
8. 柚子蜜茶:柚子、蜂蜜、冰糖。
以上配方只是參考,具體的涼茶配方還需要根據個人的體質、病情和所處的氣候環境來制定。在飲用涼茶之前,最好諮詢醫生或中藥師的建議。
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