血瘀最怕三種茶

1.紅棗枸杞茶：紅棗和枸杞都具有活血化瘀的作用，可以促進血液循環，預防和改善血瘀問題。

2.桑葉茶：桑葉具有清熱和散血的作用，可以幫助血液循環，減少血瘀的發生。

3.菊花茶：菊花具有清熱解毒和活血散瘀的作用，可以加速新陳代謝，促進血液循環，有利於預防和改善血瘀問題。